10 sposobów na rozwój osobisty

Jestem osobą, która nie lubi stać w miejscu. Lubię się uczyć ciągle czegoś nowego i nie chcę nudy w moim życiu. Nie zadowala mnie praca, dom, pranie, sprzątanie, gotowanie. Oczywiście, to jest i być musi, ale oprócz tego w życiu trzeba mieć jakiś cel. Nie chciałabym wracać do domu po pracy i siedzieć przed telewizorem, oglądając Trudne sprawy. Chciałabym ciągle się rozwijać. Jakie mam na to sposoby?


Sposobów na rozwój osobisty jest wiele. Ile ludzi, tyle opinii. Napisałam o tych, które lubię ja, które praktykuję, i które wnoszą coś dobrego do mojego życia. Od razu zaznaczę, że nie każdy sposób będzie dobry dla każdego. Lubimy różne rzeczy, potrafimy coś innego i co innego daje nam radość. Ważne, by żyć w zgodzie ze sobą, a nie tym, co ktoś nam każe.

10 sposobów na rozwój osobisty

Czytanie książek

Nie mam na myśli tylko powieści. Oczywiście te też, ale nie tylko. Jest wiele ciekawych poradników. Kiedyś ich nie lubiłam. A teraz chłonę jeden za drugim i się nimi cieszę. Nie robię wszystkiego w 100% tak, jak tam jest napisane. Za to szukam tego, co wartościowe dla mnie i wyciągam wnioski. A do tego motywuję się do działania. Często robię też notatki, zapisuję ważne myśli, by moc do nich wracać. A niektóre rady od razu wcielam w życie.

Oglądanie wartościowych treści

Może to być serial, który niesie ze sobą jakiś przekaz, albo kanał na youtube, który czegoś uczy. Jeśli interesujesz się makijażem - będzie to kanał makijażowy. Jeśli językiem - językowy. Każdy może znaleźć coś dla siebie. To samo tyczy się czytania blogów, z których można się czegoś ciekawego dowiedzieć i zmotywować do działania lub zainspirować się.

Sport

Od bardzo dawna mam cele sportowe, które usilnie próbuję realizować, ale życie ma na to inne plany. Mimo wszystko staram się rozwijać także w tej kategorii, a naprawdę jest co rozwijać: kondycję, giętkość, wytrzymałość... Jest wiele różnych aktywności, a sport to nie tylko bieganie i piłka noża. Sport uczy też wytrwałości, pokory, zaangażowania i sumienności.

Rysowanie/malowanie

Jeśli lubisz to robić i chcesz się czegoś nowego nauczyć - weź kredki czy farby i maluj. Ja ostatnio rysuję zupełnie inaczej, niż do tej pory. A może nigdy nie rysowałeś? Spróbuj, może okaże się, że to nie jest takie złe, a nawet da ci przyjemność? Możesz także spróbować kolorowanek.

Rękodzieło

To też bardzo rozwojowe zajęcie. Po pierwsze rozwija kreatywność i pomysłowość. W drugiej kolejności poprawia zdolności manualne, a jako efekt końcowy daje coś pięknego, użytecznego, potrzebnego. Jest to dobra aktywność, gdy wieczory nadchodzą wcześniej, a na dworze pada deszcz.

Języki obce

To chyba najpopularniejsza aktywność, przynajmniej tak mi się wydaje. Wiecie, że nauka języków obcych wpływa na ryzyko zachorowania na Alzheimera? Dobrze jest znać choć jeden język obcy, ale też nie warto brać ich zbyt dużo na raz. Nauka języka uczy wytrwałości.

Pisanie/język polski

Wielu osobom przydałby się rozwój w tej dziedzinie, bo niektórych ludzi naprawdę nie da się zrozumieć. Nie mówię tu tylko o pisaniu książek, tekstów, artykułów, ale o nawet podstawowej rzeczy, jaką jest poprawne pisanie. Coraz mniej ludzi to potrafi, coraz mniejszą wagę przywiązujemy do języka.

Gotowanie

Tu także można się rozwijać. U mnie to spadło jak grom z jasnego nieba i z dnia na dzień musiałam nauczyć się gotować. Wyszło mi to na dobre i gotować lubię. Lubię też eksperymentować i uczyć się czegoś nowego w kuchni. Przełam rutynę, znajdź nowy przepis i gotuj.

Medytacja

Medytacja to rozwój? Ciekawe jak siedzenie i patrzenie przed siebie ma się do rozwoju? Ano, ma się. I ma się dobrze. Medytacja pozwala się wyciszyć, poznać swoje myśli, a dzięki temu można je kontrolować. Na dłuższą metę medytacja przynosi wiele korzyści i wiele spokoju.

Twoja aktywność rozwojowa

Możesz robić wszystko, na co przyjdzie ci ochota. Ale proszę, nie stój w miejscu, a tym bardziej się nie cofaj.

Jakie są wasze pomysły na rozwój? Co robicie, by nie stać w miejscu? Piszcie koniecznie w komentarzach!